Alimentos a la vista: Leamos las etiquetas

¿Te has fijado alguna vez en las etiquetas de los alimentos que compras? Lo que aparece en las etiquetas puede influir directamente en tu salud y bienestar, pero a menudo no sabemos qué significan muchos de los términos que aparecen.

En nuestra próxima charla sobre lectura de etiquetado de alimentos, desvelaremos todos los secretos para entender mejor lo que consumimos cada día. Aprenderás a identificar ingredientes ocultos, cómo leer las cantidades nutricionales, y cómo tomar decisiones más informadas para mejorar tu dieta.

A cargo de Anna Grau, nutricionista del CAP de Pont de Suert, con amplia experiencia en educación nutricional y salud.

Fecha: miércoles 20 de noviembre
Lugar: Casal cívico san jorge
Hora: 11h a 12h